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当我们改变自己的心(xin)态之际，也(ye)就是在(zai)同时(shi)改变周围的环境。在我们的(de)日(ri)常(chang)生活(huo)中，如果(guo)我们(men)以(yi)嗔恨的(de)心(xin)、以厌(yan)恶的(de)表情去对待(dai)周围的(de)人，那么(me)，对(dui)方与我们一定会形同陌路(lu)，自然也很难和睦(mu)相(xiang)处(chu)。如果我(wo)们(men)将(jiang)自己的心态转变一下(xia)，以慈悲的(de)心、以亲(qin)切的笑容去(qu)接(jie)触周围(wei)的人(ren)，彼(bi)此间(jian)就很容(rong)易进行沟通，即便有(you)过什么不愉(yu)快，也(ye)能在(zai)宽容而(er)和(he)谐的气氛中相逢一笑泯恩(en)仇。所以说，改变自己的心(xin)态并不是被动(dong)地适应环境，改变心态的本身就是在改变环(huan)境，就是在(zai)主(zhu)动地创造(zao)环境。