《夜夜天天操》

【夜夜天天操】

连续(xu)一周的紧张工作、学习，实(shi)在是够累(lei)的了。周末娱乐，是种积极休(xiu)息，是建(jian)立有规律生活节奏必(bi)不可(ke)少的一项(xiang)内(nei)容(rong)，这对消(xiao)除(chu)疲(pi)劳格(ge)外重要(yao)。能利(li)用周末，学会强迫(po)自(zi)己放(fang)下手中工(gong)作(zuo)，和家人，或者同事、朋友尽情地娱乐(le)半天(tian)，享(xiang)受一(yi)下原本属于自己(ji)的(de)天伦之乐，可使(shi)身心得(de)以充分调整，而且还(hai)可以避免你(ni)成为一个工(gong)作狂。