《天天综合网天天综合》

【天天综合网天天综合】

人际(ji)关系在人(ren)们的社会生活中具(ju)有(you)十(shi)分重(chong)要(yao)的作用。良好(hao)的人际关系(xi)是人身(shen)心(xin)健康(kang)的需(xu)要(yao)，是(shi)人生事业(ye)成功的需要，是(shi)人生幸福的需要。生(sheng)活中善(shan)于理解别(bie)人，并乐于相助的(de)人(ren)，自(zi)己可获得(de)蕴籍和欣慰；而对于(yu)被援助的人来说，则更会产(chan)生情绪(xu)上的良(liang)好感染(ran)与反(fan)馈作用，能(neng)使人得以安慰、鼓舞。这种精神上的(de)快(kuai)慰和舒(shu)畅，对于机体健康有重(chong)要意义(yi)。研究发(fa)现，注意培(pei)养良好(hao)的人际关(guan)系(xi)者，绝(jue)大多数(shu)身体健康，长寿者居多。影响人际关系的心理(li)因素有吝啬、多(duo)疑、嫉妒、高(gao)傲等，极(ji)易(yi)形成他人心理上的劣性定势(shi)，对自己精(jing)神(shen)上也是一种无(wu)形压力。这种人(ren)往(wang)往伴有一定(ding)躯体症候，如(ru)烦躁易怒、食(shi)欲不(bu)振、头痛失眠(mian)；有的郁闷心悸、胃脘不舒(shu)。容易罹患(huan)过敏(min)性(xing)肠炎、胃(wei)肠(chang)神经官能症、消(xiao)化性溃疡(yang)以(yi)及心(xin)血管疾病等。研究(jiu)还表明，那些性情孤(gu)独、不愿与邻(lin)里及(ji)亲(qin)友往来的人(ren)，其死亡率要(yao)比喜欢(huan)交际的(de)人高出(chu)2.5倍。