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(8)当(dang)你(ni)不生气时，同那此经常受你(ni)气的人谈(tan)谈心(xin)，互相指出对方(fang)最容(rong)易使人动怒的那些言行，然(ran)后商(shang)量一种办法，平心(xin)静气地交流(liu)看法(fa)。比(bi)如可以写信、由中间(jian)人传话或一起(qi)去(qu)散步等，这样你们便不会(hui)以愤怒(nu)相待(dai)。其(qi)实(shi)，只要在一起多散几次步(bu)，你(ni)便会懂(dong)得(de)发怒的荒谬了。