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平常的人也有(you)懊(ao)丧情绪。表现事情发生后(hou)的自我(wo)检(jian)查，总结(jie)不足，找出(chu)不足的原因，从(cong)而在以后(hou)的行(hang)动中作积极的调(diao)整。就(jiu)这一(yi)点(dian)来说，人人都会有懊丧(sang)，它(ta)是(shi)人类进步(bu)的校正(zheng)器。但极(ji)端的懊丧却是心理不健康的(de)表现，必须(xu)进(jin)行(hang)适当调(diao)适(shi)。