剧情简介

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  在日常起居上,此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交替,因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为保(bao)证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起,这样(yang)有(you)助于体内的阳(yang)气升发(fa)。

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