《日日操夜夜操天天操》

【日日操夜夜操天天操】

同其他(ta)所有情感一(yi)样，愤怒是大脑思维后产生(sheng)的一种(zhong)结果。它不(bu)会无缘无故地(di)产生。当你(ni)遇(yu)到(dao)不合意愿(yuan)的(de)事(shi)情时，就告诉自己：事情不(bu)应该这(zhe)样或那(na)样(yang)，于是你感到沮(ju)丧(sang)、灰心；然(ran)后，你(ni)便会作出(chu)自(zi)己所熟悉的愤(fen)怒的反(fan)应，因(yin)为你认为这样会解决问(wen)题。只(zhi)要你认为愤怒是(shi)人的本(ben)『性』之(zhi)一，就总有理由接受愤(fen)怒情(qing)绪(xu)而不去改正。