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自信并(bing)不是(shi)凭空产生的，而是形成于刻苦训练(lian)。为了(le)提高(gao)自(zi)己(ji)的乒乓球技术(shu)，李富荣苦练不止。有一段时(shi)间(jian)，为了提高自己(ji)的挥(hui)拍力量，他每天都要(yao)挥(hui)拍几百次(ci)几千次。有时，连夜里(li)做梦也挥拍(pai)子(zi)。他的(de)球拍就放在枕边(bian)，有一天半夜里，他竟(jing)在(zai)睡梦中(zhong)『操』起了那个(ge)球拍，使(shi)劲挥动(dong)。"啪！"的一声打在睡(shui)在旁(pang)边的(de)周兰苏的(de)头上(shang)。