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(3)明确(que)报(bao)偿。把休闲与要完成的工作联系起(qi)来，无论是做家务还是做(zuo)任何一件(jian)事，要让自己知道：完成这(zhe)件事后自己会得(de)到什么报(bao)偿，永(yong)远不(bu)要(yao)忽(hu)略这(zhe)种报偿！这种方式(shi)对于(yu)孩子来说就更(geng)有(you)效果。如果家(jia)里(li)哪(na)个(ge)人每天(tian)下班(ban)后(hou)或是(shi)星期六(liu)或其他时间(jian)打扫(sao)房间，做家务，便可奖(jiang)励他。尝试(shi)带他每周出去吃一次饭。