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--把你走路的速度(du)加(jia)快百分之二十五(wu)。许(xu)多(duo)心理学家(jia)认(ren)为懒散的姿势、缓慢的(de)步(bu)伐常(chang)与(yu)此人对自己、对(dui)工作以及对别人(ren)的不愉快(kuai)的(de)感受(shou)有关。而借着改变姿(zi)势与(yu)步(bu)履速度(du)，可以改变心(xin)理(li)状态。普(pu)通(tong)人走路，表(biao)现出的是(shi)"我并不怎(zen)么以自(zi)己为荣(rong)"。另一(yi)种人则走(zou)起路来(lai)比一般(ban)人快，表现出超(chao)凡的信心，像在告诉全世界：我(wo)要到一个重要的(de)地方，去做重(chong)要的事情，而且(qie)我会做好。使(shi)用这种加快步伐的(de)方法，你就会感(gan)到自(zi)信心在滋(zi)长。