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那和尚以极精(jing)纯的内功，替他打通(tong)经脉，一面(mian)指点(dian)他瑜伽气(qi)功(gong)的诀窍。原来足跟(gen)的穴道称为涌泉穴，亦(yi)称(cheng)玉泉穴，故此在(zai)瑜伽术(shu)中的(de)头下脚上练功一(yi)式(shi)，称(cheng)为(wei)托玉泉。托玉泉(quan)是瑜伽气功的入(ru)门功夫(fu)，齐世杰有正宗内(nei)功的底(di)子，上乘(cheng)武学的道(dao)理本来(lai)就是(shi)可以相通(tong)的(de)。是以一得这老和尚(shang)指点他的(de)练功诀窍，便即心领神会，依法施(shi)为。大约(yue)经过一支香的时(shi)刻(ke)已是(shi)功行百(bai)穴(xue)，气透重关(guan)。