我(wo)们(men)每个人都(dou)避免不(bu)了动怒(nu),愤(fen)怒(nu)情绪也是人(ren)生的一大(da)误(wu)区,是一种(zhong)心(xin)理(li)病毒。它同(tong)其(qi)它病(bing)一样,可以(yi)使你重病(bing)缠(chan)身,一蹶不(bu)振。也许(xu)你会说:"是的,我(wo)也明知自己不该发怒,但(dan)就是控制(zhi)不住自己"。若(ruo)你是一个欲(yu)成(cheng)大事者,你(ni)就应该注(zhu)意了,能不能消除愤怒情绪与你(ni)的情绪(xu)控制能力有(you)关(guan)。
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