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滚滚红尘，众生(sheng)为(wei)利(li)来，为名去。真正(zheng)能做到心静(jing)无波的(de)又(you)有几个(ge)？为了一些身外(wai)物浪费了自己宝贵的青春(chun)和感情，到头来，回首已是(shi)惘然。只有(you)心明如镜，才不再有(you)问题，不再(zai)有(you)疑难；内心不困不(bu)惑，才(cai)能从纷(fen)乱(luan)中(zhong)理(li)出(chu)头绪(xu)，从(cong)对立(li)中看到和谐，从失败(bai)中(zhong)想到成(cheng)功，从黑暗中看(kan)到光明。气度宽(kuan)广，胸怀坦(tan)荡(dang)，凡事提得起，放(fang)得下(xia)，临危不惧，处险(xian)不惊。理智、情感和欲望(wang)之间的关系才(cai)能调(diao)理得恰到好处(chu)。如此，才会有(you)心的统一和谐(xie)，宁静安适(shi)。换(huan)句话说(shuo)，一切矛盾、烦恼、忧愁、压抑(yi)、暗淡(dan)，会(hui)瓦解冰(bing)释(shi)，不再侵扰我们。内(nei)心混蒙(meng)，自然(ran)站不(bu)高(gao)看不远，气小量(liang)窄。