剧情简介
【日本a级不卡】
看(kan)的(de)有时能让人拍案叫绝，进攻能创造出威胁，防守时是层层阻(zu)击，高(gao)位(wei)就开始(shi)逼抢(qiang)，这(zhe)一切都是(shi)建立在体能(neng)的基础(chu)上的(de)，大范围的跑动，逼(bi)抢(qiang)，围(wei)堵，无球的跑动(dong)等等(deng)，都需要体能(neng)作保证。
剧情简介
看(kan)的(de)有时能让人拍案叫绝，进攻能创造出威胁，防守时是层层阻(zu)击，高(gao)位(wei)就开始(shi)逼抢(qiang)，这(zhe)一切都是(shi)建立在体能(neng)的基础(chu)上的(de)，大范围的跑动，逼(bi)抢(qiang)，围(wei)堵，无球的跑动(dong)等等(deng)，都需要体能(neng)作保证。
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