剧情简介

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  在日常(chang)起居(ju)上,此时昼夜(ye)温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因(yin)此(ci)在衣着方面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒的是,春分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短,为(wei)保(bao)证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起,这(zhe)样(yang)有助于体内的阳气升发。

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