《干一干天天》

【干一干天天】

江湖(hu)上曾(ceng)经流传过科比在(zai)休赛期里进行的666训练计划，据说(shuo)除了科比以(yi)外还(hai)没有人(ren)能够(gou)完(wan)成这个计(ji)划(hua)。之所以叫做666训练是(shi)因为每个6有(you)其(qi)不(bu)同(tong)含(han)义。每天训练6个小(xiao)时，每星期(qi)训(xun)练(lian)6天，连续训练6个(ge)月。科比又把(ba)每天的(de)六个(ge)小时分解成(cheng)三(san)个部分。两小(xiao)时的跑步训练，两(liang)小时的投篮和技术(shu)训练，两小时的力量训练。叶锋(feng)至今还记(ji)得当自己看到科比的(de)666训练计划(hua)时是怎(zen)样(yang)的表情，他(ta)一度认为(wei)这个男(nan)人根本就不是(shi)人类(lei)，这(zhe)样(yang)高强度的训练计划纯(chun)粹是用来折(she)磨(mo)人的。但是(shi)后来科比证(zheng)明了这(zhe)是一项(xiang)很(hen)严肃的训练计(ji)划，但却(que)让叶锋坚定(ding)了(le)他是个外星人(ren)的看法(fa)。