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午(wu)餐(can)方面(mian)，则以(yi)鸡肉为(wei)主食每天(tian)中午(wu)孙大黑必须吃(chi)掉一公(gong)斤(jin)的鸡胸肉，而(er)且(qie)还(hai)不(bu)能是油(you)炸的，大(da)部分是水煮的可想而知(zhi)，孙大(da)黑现在(zai)有多痛苦除了(le)难以下咽的(de)水煮鸡胸肉，蔬菜(cai)沙拉和果汁(zhi)也(ye)是必不可少的，分量和(he)早餐一样，而且除了鸡胸肉，孙大(da)黑还得(de)吃些烤面(mian)包等(deng)等谷物主(zhu)食，补充热(re)量。