如(ru)果你(ni)能积极利用(yong)这种(zhong)笑的效(xiao)果,则可医治因(yin)失败而(er)产生的悲观和(he)心理(li)的紧(jin)张,甚至可(ke)将绝(jue)望感吹得无影无踪(zong)。怪不(bu)得有许多人在(zai)怏怏不乐时,就会(hui)跑到游乐场(chang)所去调(diao)剂一下情绪。同样(yang)地,如(ru)果在(zai)忧郁的(de)时(shi)候(hou),读一读身(shen)旁(pang)的漫(man)画,或幽(you)默小说,心情(qing)也立刻会开(kai)朗起来,甚至干劲十足。换句话说(shuo),利用外界的刺(ci)激,来引(yin)发自(zi)己大笑(xiao),便会使自己恢复优(you)越感(gan)或(huo)自信(xin)心。
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