在纸上、黑(hei)板上或(huo)用电脑记录你所感(gan)受到(dao)的(de)欲望,必(bi)须从自己所(suo)认定(ding)的需要往上找,找到这个需(xu)要的源头。重(chong)要的(de)是,要判断识别出你(ni)的需要究(jiu)竟是自发(fa)的还是(shi)受他人(ren)影响(xiang)而产(chan)生的。当你明白了哪些欲望(wang)是自己内(nei)心的,哪些是受别人(ren)影响、社会(hui)制约而产生的(de),你的生活(huo)有了驶向满意的(de)目的之(zhi)后,你(ni)才(cai)有较好的准(zhun)备(bei)去(qu)发展自(zi)己(ji)的真(zhen)正兴(xing)趣。
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