剧情简介

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每当你以(yi)愤(fen)怒来(lai)对他(ta)人(ren)的(de)行为作为反馈时,你会在心(xin)理说,"你为什么不跟(gen)我一样(yang)呢?这样我(wo)就(jiu)不会动怒,而且会喜欢你。"然而,别人不会永远(yuan)像你希(xi)望的那(na)样说话(hua)、办事;实际上,他们的大多数情况下都不会(hui)按照你的意愿行事。这一现(xian)实永远不会改(gai)变。所以,每当你因为(wei)自(zi)己不喜欢(huan)的人或事动怒(nu),你其(qi)实(shi)是(shi)不(bu)敢正视(shi)现实,让自己经受(shou)情感的(de)折(she)磨,为根本不可(ke)能改变(bian)的事(shi)物(wu)自(zi)寻烦恼真是太愚(yu)蠢了。其实,你(ni)大可不必动怒;只要你想想,别人有权以不同于你所希望的(de)方式说话、行事,你就(jiu)会对世事(shi)采(cai)取(qu)更为宽容的(de)态(tai)度。对于别人的言(yan)行,你(ni)或许(xu)不喜欢,但(dan)决不应动(dong)怒(nu)。动怒(nu)只会使别人(ren)继续气(qi)你,并会导(dao)致上述(shu)这种生理上心理病症(zheng)。真的(de),你完(wan)全可(ke)以(yi)做(zuo)出选(xuan)择--要么(me)动(dong)怒(nu),要么以(yi)新的态度对待世事,从而(er)最(zui)终(zhong)消(xiao)除愤怒这(zhe)一误区。

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