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艾丽诺 罗斯(si)福(fu)是美国(guo)第(di)32任总统(tong)富兰克林(lin) d 罗斯福的夫人。她是第一个在(zai)实(shi)质『性』问题上对总统(tong)有(you)影响的美(mei)国第一(yi)夫人(ren)。她曾任平民保卫(wei)署的副(fu)『主席』，为黑人(ren)的公民权勇(yong)敢说话。罗(luo)斯福总(zong)统逝世后，她曾被(bei)其(qi)后的(de)两任总统任命为驻联(lian)合国代表。但(dan)她(ta)在20多(duo)岁(sui)前，却是一(yi)个十分(fen)缺(que)乏自信(xin)心(xin)的姑娘。读(du)读她的自(zi)述，可以使我们知道如何(he)提升自己的自信心(xin)：