一(yi)行禅(chan)师通过一本(ben)名(ming)为《步步(bu)安乐(le)行》的(de)书教(jiao)导我们(men),如何享受(shou)"此(ci)时(shi)此(ci)刻"的丰富美好。他提醒我(wo)们(men),无论在心智或情感方面,皆应关(guan)注(zhu)自身经验的丰富『性(xing)』--不可等闲视之(zhi)。要把(ba)握生活中每一个稍纵即逝的时刻,尽可能(neng)彻底品(pin)尝每(mei)一行"现(xian)在"。
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