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人们经常不自(zi)觉地用一(yi)种(zhong)刀子(zi)来刻画自己的形(xing)象，因为(wei)我是(shi)忠厚无能的人，所以我能忍气(qi)吞声(sheng)，宁愿伤害(hai)自(zi)己也不指责对方(fang)。这种形象一旦刻画(hua)成(cheng)功，品(pin)尝后悔(hui)的苦酒就成为一种自我安慰的(de)享(xiang)受(shou)。习(xi)惯(guan)成自然，一事(shi)过后，不(bu)是寻求胜(sheng)利(li)的(de)喜悦，而是(shi)寻觅(mi)不幸与失误(wu)。只有打破这种感(gan)情体验的习惯，才能(neng)克服(fu)懊(ao)丧。