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在这个社会上(shang)，没有比恐惧(ju)更能(neng)伤人心(xin)的了。我由于帮助比(bi)我(wo)更不幸的(de)人，借以和(he)自己(ji)的恐惧心(xin)理搏斗，终(zhong)于克服了(le)它。我相信如能(neng)设法(fa)了(le)解(jie)恐(kong)惧的(de)事情，任何人都能(neng)克服(fu)恐(kong)惧心理。但是为(wei)达到这(zhe)个目的，最重要的，就(jiu)是不断(duan)地去面对恐惧，并(bing)且去做它，累积起来，就变成为成功的实(shi)绩。"