《欧洲美女被日日日》

【欧洲美女被日日日】

写日记可以帮你自我反省。许多人都觉得(de)有必要经(jing)常暂时抛开(kai)每日(ri)俗务，放(fang)松身心，然后认真地自问："我怎(zen)样(yang)了？我(wo)现在关心(xin)的是什么？"写日(ri)记(ji)最宜(yi)如此(ci)反醒(xing)自问(wen)。写(xie)的时(shi)候你身(shen)边无人，周(zhou)围(wei)一片宁静，屋外(wai)也许(xu)已夜幕低垂。在柔和(he)的(de)灯光下，你会(hui)自自然然(ran)开始(shi)扪(men)心自省(sheng)。有位作家说，写日(ri)记犹如抽鸦(ya)片，会上(shang)瘾的。写日记可以(yi)帮你克服困(kun)难。许多(duo)写日记的人当初之所(suo)以(yi)会(hui)拿(na)起(qi)笔，往(wang)往是因(yin)为刚(gang)经历了(le)非(fei)同(tong)寻常的事(shi)情。不少人正(zheng)是靠着把一些事情整理一下，理(li)一理(li)自己的(de)心绪(xu)，才(cai)让自己平(ping)静(jing)下来，或是全仗写(xie)日(ri)记(ji)而得到强大的力量，帮助自己(ji)支撑(cheng)下去。心理学家说："写(xie)日记等(deng)于(yu)向自(zi)己倾(qing)吐衷肠。我记下自己(ji)正在处理的事情，以(yi)及令(ling)人苦恼的事情，摆在面(mian)前反复阅读。这(zhe)样，很快便(bian)能放下(xia)心里的包袱(fu)，好好思(si)考。"不妨让日记成(cheng)为(wei)你内心的交谈伙伴。我们(men)可以(yi)带着自己的日(ri)记到处去。我们可以(yi)将自(zi)己的秘(mi)密托(tuo)付(fu)给(gei)日记，完(wan)全不用担心会泄漏(lou)。在日记(ji)里我(wo)们可以偏(pian)颇，也可以把未经深思(si)熟虑(lv)的意见(jian)或没(mei)有完成(cheng)的事情写下(xia)来。我们(men)可以表达七情(qing)六欲，写错(cuo)别(bie)字也无妨，甚至把自己的思想写(xie)成(cheng)诗、绘成画。日记(ji)中有一些(xie)事情当初只是(shi)如实记下(xia)，许多年之(zhi)后重看日记才(cai)领(ling)悟其中意义，从(cong)而知道自己已经(jing)有所改变。空(kong)闲时翻阅从前(qian)的日记(ji)，每一次都(dou)会觉(jiao)得其乐无(wu)穷。