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每天(tian)你是否能够精(jing)力(li)充沛地工作呢？你(ni)是(shi)全(quan)力以(yi)赴呢，还是心不在焉？许多(duo)人在(zai)工作的时(shi)候(hou)总是三心二意。因为(wei)生活不(bu)规律(lv)，缺乏睡(shui)眠，营(ying)养(yang)不良(liang)等等(deng)，损害了他们的健康。每天早上，他们总是不能全身心(xin)地(di)投入工(gong)作。他们尽力(li)使自己愉快起来(lai)，但却做不到。他们(men)总是显得虚(xu)弱、冷淡、乏(fa)味(wei)、迟(chi)钝、缺乏热情，那些早上总(zong)是无(wu)精(jing)打采(cai)地去工作(zuo)的人怎么可能出『色』地完成(cheng)工作(zuo)呢？天天(tian)如(ru)此，年年如此，他(ta)怎么会(hui)取得成就(jiu)呢？他(ta)们又怎么会快乐呢？