《超 免费 久久》

【超 免费 久久】

练习一个人(ren)自(zi)处(chu)。如果你已(yi)经习惯和别人一起(qi)的(de)话，刚开始(shi)打破(po)这个习惯可(ke)能会(hui)使(shi)你觉得不舒服。如(ru)果你觉得(de)不(bu)愉快(kuai)的话，就(jiu)探(tan)测自己的感觉。你为什么一直盼望电(dian)话铃响呢?你是否担心自己(ji)和某人的关系(xi)?你(ni)是(shi)不是厌烦自(zi)己?如果这(zhe)样的(de)话，你可(ke)以找点事做做――以(yi)克服独处时(shi)的恐惧。但不要觉得独处(chu)的(de)时候，一定(ding)得(de)做点有建(jian)设『性』的事(shi)情，才(cai)能(neng)掩饰(shi)单独一人的(de)怪异行为。