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但这并不是说，你不(bu)应该改善自己的现状。如果你懂(dong)得怎(zen)么让自己(ji)不(bu)口吃(chi)，也懂(dong)得怎么让自(zi)己显得年(nian)轻漂亮，那非(fei)常好。可是不要以为(wei)这样就可以扭转(zhuan)你的命(ming)运(yun)，去除(chu)你自卑或恐惧(ju)的感觉(jiao)。也不要期(qi)待这(zhe)会解(jie)决(jue)你所有的问题，最有效的(de)解决办法，是(shi)同时追(zhui)求(qiu)许多不同的目标，千万(wan)不(bu)要孤注一掷。