剧情简介
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在日常起(qi)居(ju)上，此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居(ju)上，此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
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