《欧美五月日日夜夜》

【欧美五月日日夜夜】

第(di)三，我们应该设定有意义的目标，努力去(qu)实现。心理(li)学家席克森米(mi)哈利认为，如(ru)果(guo)能(neng)自(zi)己设定合理(li)而颇(po)具挑战(zhan)『性』的目标，并(bing)且，在(zai)致力追求这些目标过程中，随时留意(yi)所有的回(hui)馈(kui)，那么，我们(men)必(bi)将获得(de)最大快乐。所以(yi)我们(men)不会说(shuo)："好(hao)好努力，追求成(cheng)功，假如有(you)机会的话(hua)，可(ke)以(yi)顺便寻找快(kuai)乐。"因为，适度努力追(zhui)求目(mu)标，就是寻找快乐(le)的最(zui)佳(jia)途径。反(fan)过(guo)来，让自己快乐，则可以释放最深处的潜能，而有(you)助(zhu)于达成目标。人类的心(xin)理(li)就是有这(zhe)种连(lian)带关系。我们(men)为(wei)追求(qiu)成功而付出努(nu)力，可(ke)以增添生(sheng)活(huo)『色(se)』彩、改良(liang)做(zuo)事技巧、提高成就、增进友谊、改(gai)善关系，因而使(shi)我们愈来愈有机会享受(shou)人生之乐。我(wo)们(men)不(bu)但因(yin)此(ci)而进一(yi)步培养自己的享(xiang)乐本(ben)领(ling)，更提高了(le)成(cheng)功(gong)的可能『性』。