《日日夜夜综合入口》

【日日夜夜综合入口】

乐于高卧。睡有三(san)害，曰(yue)思，曰(yue)饱，曰风(feng)。睡而思虑，损神百(bai)倍；饭后(hou)即睡，停食病(bing)生；睡则(ze)腠理不(bu)密(mi)，风寒易入，大则中厥，小亦感冒(mao)。除此三害(hai)，日日时时，俱可享(xiang)受羲皇之乐。不拘(ju)昼夜，静卧榻(ta)上(shang)，任(ren)我(wo)转(zhuan)侧伸舒(shu)，但觉(jiao)身心(xin)快乐，不(bu)减渊明(ming)之(zhi)得意也。