剧情简介
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要塑造全新的自(zi)我，便要拒(ju)从(cong)你的"心理银(yin)行"中提取不愉快的思(si)想。当你在回(hui)想任何(he)情形时，集中精力想(xiang)好的方面，忘却不愉快的事。如(ru)果发(fa)现你在想(xiang)某(mou)些(xie)不(bu)好的事(shi)情，要赶(gan)快(kuai)全面(mian)转(zhuan)移你的思想。
剧情简介
要塑造全新的自(zi)我，便要拒(ju)从(cong)你的"心理银(yin)行"中提取不愉快的思(si)想。当你在回(hui)想任何(he)情形时，集中精力想(xiang)好的方面，忘却不愉快的事。如(ru)果发(fa)现你在想(xiang)某(mou)些(xie)不(bu)好的事(shi)情，要赶(gan)快(kuai)全面(mian)转(zhuan)移你的思想。
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