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要很(hen)好地适应现代社会环境，首(shou)先必须了(le)解适(shi)应社会环境(jing)都有哪(na)些形式(shi)，总的来说(shuo)适(shi)应(ying)社(she)会环境有两种(zhong)形式，其(qi)一(yi)是改造环境，使环境(jing)合乎我们的(de)要求，其(qi)二是改造(zao)我们自己，去(qu)适(shi)应环境的需要。无(wu)论哪种形式，最后都要达到环(huan)境(jing)与人(ren)们自身的和谐(xie)一致。