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(4)创造(zao)空间。在(zai)家(jia)中要创造一个属(shu)于自己的工作和爱好(hao)的特(te)别空间(jian)，即使只(zhi)是房间(jian)的一(yi)小(xiao)部分也行。让这(zhe)个地(di)方保持(chi)安静和轻(qing)松。家中的每(mei)个人，如果愿意的(de)话都(dou)可以在这里冥想，松弛(chi)一下，做一(yi)些(xie)富有创造『性(xing)』的事，或(huo)只是(shi)简单(dan)地(di)待在那儿。