如果你能积极利(li)用(yong)这种(zhong)笑的(de)效果,则可(ke)医治因(yin)失败而(er)产(chan)生(sheng)的悲观和心理的紧(jin)张,甚(shen)至可将绝望感吹得无影无踪。怪不得有许多人在怏怏(yang)不乐时,就(jiu)会跑到游乐场(chang)所去调剂一(yi)下情(qing)绪。同(tong)样地,如果(guo)在忧郁的(de)时(shi)候,读一(yi)读身旁(pang)的漫(man)画,或幽默(mo)小说,心情也立刻会(hui)开朗起来,甚至干轻(qing)十足。换句话(hua)说,利用(yong)外界的(de)刺(ci)激,来引(yin)发自己大笑,便会(hui)使自己恢复优(you)越感或自信心(xin)。
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