《天天操天天射天天色》

【天天操天天射天天色】

管理者每(mei)天工作在(zai)8小时以上(shang)，有(you)的甚至达10多(duo)小时(shi)，精疲(pi)力竭(jie)，头脑(nao)昏(hun)昏。长期下(xia)去(qu)，体质下降，百病丛生；或者(zhe)未老先衰，白发(fa)苍苍。没有一个(ge)健康体(ti)魄的管理者(zhe)是不能专心工作的。管理者工作再(zai)忙，也应根(gen)据自己的爱(ai)好(hao)和特长，适(shi)当开展(zhan)一些文娱体(ti)育活动。管(guan)理者(zhe)在(zai)下午(wu)五时半以(yi)后要(yao)安(an)排30-50分(fen)