《婷婷伊人天天射》

【婷婷伊人天天射】

　　在(zai)这个(ge)时节(jie)该(gai)如何调理养生？宋曙霞认为，在(zai)饮食上可(ke)多吃(chi)有芬芳气(qi)味(wei)的蔬菜，如韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以(yi)疏肝(gan)柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是说这个季(ji)节可(ke)吃鲜绿的(de)嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣刺激(ji)食物(wu)，以免肝(gan)火(huo)上炎。