剧情简介
【夜夜夜天天天日日】
在日常起(qi)居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充足的(de)睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充足的(de)睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发。
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