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从(cong)行为(wei)学的(de)角度(du)来说，积极的自我意识能(neng)使一个人(ren)的行(hang)为更(geng)加(jia)有效。首先，自身素质(zhi)是(shi)行为发生的基(ji)础。积极的(de)自我意识包含着对自身素(su)质的清(qing)醒认(ren)识，对自(zi)身素(su)质(zhi)的有(you)意识(shi)运用(yong)能(neng)促进自我(wo)的发展。拿破(po)仑就是清醒(xing)地(di)认(ren)识到自己身上的"最出(chu)『色(se)』的军(jun1)事家的素(su)质"，从而成为(wei)一名优秀的军事家。如果(guo)一个人(ren)缺乏自知之明，那么他的行为(wei)是低(di)效(xiao)的，设(she)想：如果偏偏让(rang)数(shu)学(xue)家用严密的、无懈可击的逻辑思(si)维(wei)来写诗、而(er)让(rang)诗(shi)人用奔放热情的形象思维来演算，那岂(qi)不让人啼笑皆非(fei)？其次(ci)，积极的动(dong)机对行(hang)为(wei)有推(tui)动作用。积极的自我(wo)意识也包含(han)着"我将要成为怎样的(de)人"的自我(wo)实(shi)现(xian)的目标，这是(shi)一种(zhong)无(wu)形的动(dong)力。如海伦 凯勒所(suo)说的："当你感到有一(yi)种力(li)量推动你(ni)翱(ao)翔的时候，你是不应该爬行的。"拿(na)破仑意识到(dao)自己(ji)要成为一(yi)个权力(li)的掌握者时(shi)，他通过不懈的奋斗达(da)到了这个目标。现代人一大通病就是缺(que)乏(fa)自我实现(xian)的目(mu)标，为生(sheng)存而生活(huo)，终(zhong)日(ri)碌碌无为(wei)。