有的小男(nan)孩生(sheng)气(qi)时不哭也(ye)不闹,而是(shi)悄悄躲到桌子(zi)底(di)下(xia)。父(fu)母找(zhao)来找去(qu),终于(yu)看到他(ta)从(cong)桌下(xia)探出脑袋(dai)。这时(shi)父母把(ba)他拉出来,小男孩(hai)笑了,已不(bu)生气了。这是一种很好的自我调整心(xin)态的办(ban)法。我们在心烦时(shi)也(ye)可以找个地方(fang)躲(duo)起来,比(bi)如到电(dian)影院看场电影,或者(zhe)骑车(che)到郊外转转,我们的心情(qing)就(jiu)会恢复过来。
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