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他以(yi)意(yi)念控(kong)制自(zi)己的元气将(jiang)其引导向头顶的百会，轻轻(qing)的打(da)开头顶(ding)卤门(men)骨(gu)缝隙，让(rang)天地间元气重新灌输(shu)入自己的筋(jin)脉中。他让这股元气(qi)沿着(zhe)任脉向下，汇入自己的(de)丹田之中，经(jing)由(you)自己丹(dan)田(tian)中的气种提纯，化为更加(jia)精纯(chun)的元气，行走(zou)于自(zi)己(ji)督脉之间，壮大(da)那股用(yong)来吊(diao)命的元气(qi)流，进(jin)而重新归于百会。