剧情简介
【日日夜夜精品视频】
在日常(chang)起居上(shang)，此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面要适时增减(jian)。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这(zhe)样有(you)助于(yu)体内的(de)阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常(chang)起居上(shang)，此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面要适时增减(jian)。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这(zhe)样有(you)助于(yu)体内的(de)阳气升(sheng)发。
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