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要(yao)很好地适应现代社会(hui)环境(jing)，首(shou)先必须了解适应社(she)会(hui)环(huan)境(jing)都有(you)哪些形式，总的(de)来说(shuo)适(shi)应社(she)会(hui)环境有两(liang)种形式，其一是改造环境(jing)，使环(huan)境合乎我们(men)的要求，其二是改造我(wo)们(men)自己，去适应环境(jing)的需要。无(wu)论哪种形(xing)式，最(zui)后(hou)都(dou)要达到环境与人们自身的和谐(xie)一(yi)致。