剧情简介

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每(mei)当你以愤怒(nu)来(lai)对他人的(de)行为作为反馈时,你(ni)会在心(xin)理(li)说,"你为(wei)什么(me)不跟我(wo)一样呢?这(zhe)样我(wo)就不会(hui)动怒,而且(qie)会喜(xi)欢你。"然而,别人不会永远像你希(xi)望的那样说话、办(ban)事;实(shi)际上,他们的大多数(shu)情况下都(dou)不(bu)会按照你的意愿行事。这(zhe)一现实(shi)永远不会改变。所以,每当你因为自(zi)己不喜欢的人或事动怒,你其实是(shi)不(bu)敢正(zheng)视现实,让自己经受情感的折磨(mo),为(wei)根本不可能改变(bian)的(de)事物自(zi)寻(xun)烦(fan)恼真(zhen)是太(tai)愚蠢了(le)。其(qi)实,你大可(ke)不必动怒;只(zhi)要你想(xiang)想,别人有权(quan)以(yi)不同于你(ni)所希望(wang)的(de)方式说话、行事(shi),你就会对(dui)世(shi)事采取更(geng)为宽容的态(tai)度。对于别人的(de)言(yan)行,你或许不喜欢,但决不应(ying)动怒(nu)。动(dong)怒只会使别(bie)人继(ji)续(xu)气你(ni),并会导致上述这种(zhong)生理上心理(li)病症。真(zhen)的(de),你(ni)完全可以做出选(xuan)择(ze)--要么动(dong)怒,要(yao)么以(yi)新的态度对待(dai)世事,从而最终消除愤(fen)怒这一误(wu)区(qu)。

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