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最后(hou)；要(yao)控制忧(you)虑。情绪是(shi)人的(de)思想与行(hang)为的伴(ban)生物，而且它会(hui)影响到人(ren)们(men)下一步的思想和行(hang)为(wei)。事情做得顺利，智慧迭(die)出(chu)，情(qing)绪(xu)就好，看天，天(tian)是蓝的；看花，花(hua)是美的(de)；看人，人是精神的。事情还没做完(wan)甚至于刚起了个头(tou)，障(zhang)碍一个接着一个，头(tou)脑转(zhuan)不过弯儿(er)，情绪上就(jiu)受波动(dong)了，看(kan)啥啥不顺(shun)眼，尽(jin)管(guan)它(ta)们(men)和你高兴时所看到的(de)一模一样(yang)。