剧情简介
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对抗抑(yi)郁(yu)的方式，就是有步骤地制定(ding)计(ji)划。尽(jin)管(guan)有些麻烦，但请(qing)记(ji)住(zhu)，你正训练(lian)自己换(huan)一种方式(shi)思维(wei)。如果你(ni)的(de)腿(tui)断(duan)了，你将会(hui)如何逐(zhu)渐地给伤腿加力，直至完全(quan)康复。有步骤(zhou)地对抗抑郁也必须是这样(yang)的。
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