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(8)当(dang)你不生气时，同那此经(jing)常(chang)受你气的人谈(tan)谈心(xin)，互相指出对(dui)方(fang)最(zui)容易使人(ren)动(dong)怒的那些言行，然后(hou)商(shang)量一种办法，平心静(jing)气(qi)地(di)交(jiao)流看法(fa)。比如(ru)可以(yi)写(xie)信、由(you)中间人传话或一起去散步等，这(zhe)样你(ni)们便不会以(yi)愤怒相待。其(qi)实，只要(yao)在一起多散(san)几次步，你便会懂得发怒的荒谬了。