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有自卑感的人(ren)不(bu)妨多做(zuo)一(yi)些力(li)所能及、把握较大(da)的(de)事(shi)情(qing)，并竭尽全(quan)力争取(qu)成功。成(cheng)功后，及时(shi)鼓励自己："别(bie)人能做到的事(shi)，我(wo)也做到了！"当(dang)面对某种情况感到信心不足时，"豁出去"的自(zi)我暗示放(fang)松心理压力，反倒能(neng)够充(chong)分发(fa)挥自(zi)己(ji)的潜力，获(huo)得成功。