剧情简介
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至(zhi)于一天(tian)该休(xiu)息(xi)(小(xiao)睡)几次(ci)?休息多久?根(gen)据理论，每个人的(de)工作时间内(nei)应平均(jun1)2小时休(xiu)息一次。每次(ci)约(yue)5-10分(fen)钟；一天(tian)大约总共休息(xi)4次。除小睡之外，其他像喝水、上厕所(suo)的时候皆可(ke)借机休(xiu)息(xi)、活动一下(xia)筋骨。
剧情简介
至(zhi)于一天(tian)该休(xiu)息(xi)(小(xiao)睡)几次(ci)?休息多久?根(gen)据理论，每个人的(de)工作时间内(nei)应平均(jun1)2小时休(xiu)息一次。每次(ci)约(yue)5-10分(fen)钟；一天(tian)大约总共休息(xi)4次。除小睡之外，其他像喝水、上厕所(suo)的时候皆可(ke)借机休(xiu)息(xi)、活动一下(xia)筋骨。
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