剧情简介
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要塑造全新的自我，便要拒从你的"心理银行"中提(ti)取(qu)不(bu)愉(yu)快的思(si)想(xiang)。当你在(zai)回想任何情形时(shi)，集(ji)中精力想(xiang)好的(de)方(fang)面(mian)，忘(wang)却不愉快的(de)事。如(ru)果发(fa)现你在想某些(xie)不好的事情，要赶快全面转移你的思想(xiang)。
剧情简介
要塑造全新的自我，便要拒从你的"心理银行"中提(ti)取(qu)不(bu)愉(yu)快的思(si)想(xiang)。当你在(zai)回想任何情形时(shi)，集(ji)中精力想(xiang)好的(de)方(fang)面(mian)，忘(wang)却不愉快的(de)事。如(ru)果发(fa)现你在想某些(xie)不好的事情，要赶快全面转移你的思想(xiang)。
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